Estrés postraumático

El estrés postraumático (TEPT) es una afección de salud mental que algunas personas desarrollan tras experimentar o presenciar un evento traumático. Este episodio puede poner en peligro la vida, como en el caso de la guerra, un desastre natural, un accidente automovilístico o una agresión sexual. Sin embargo, a veces el evento no es necesariamente peligroso en un sentido físico. Por ejemplo, la muerte repentina e inesperada de un ser querido también puede causar TEPT.

Aunque antes se creía que el TEPT solo afectaba a personas involucradas en zonas de guerra, hoy en día se sabe que puede afectar a personas de cualquier edad y en cualquier circunstancia si han vivido un evento que causó un trauma difícil de sobrellevar y que no fue tratado adecuadamente. El TEPT puede causar complicaciones en la vida de la persona, llevándola de forma involuntaria a revivir el momento del trauma y experimentando sensaciones, miedos o dolores que se sintieron en ese momento ya sea que estas despierten justo después del acontecimiento, meses o inclusive años después.

Algunos de los síntomas para reconocer el TEPT son flashbacks, pensamientos recurrentes o aterradores, pesadillas, evitar lugares, objetos o personas que recuerden la experiencia traumática, o incluso una constante sensación de estar en estado de alerta.